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Propriétés médicinales et contre-indications de la menthe pour le corps humain

Sur les propriétés curatives et les contre-indications, les jardiniers à la menthe se disputent beaucoup. Tout le monde sait que l'herbe pousse dans chaque zone. Le thé à la menthe fait partie intégrante du menu de la datcha.

Jardiniers heureux simplicité herbes aromatiques. Sa plante une fois, puis pendant de nombreuses années en essayant de limiter la distribution spontanée. La valeur ajoutée d'une plante réside dans l'attrait des insectes pollinisateurs. Le lit de concombre à côté de la menthe tremble avec une abondance d'ovaires.

Les belles résidences d'été utilisent de l'herbe pour des interventions esthétiques. Les infusions congelées en cubes ont tendance à tonifier la peau du visage et à resserrer les pores.

Il existe de nombreux types de plantes odorantes. Ils diffèrent par la couleur des feuilles, la hauteur de la tige, l'intensité de l'odeur, l'astringence du goût. Les jardiniers peuvent toujours choisir une variété appropriée pour la culture. Mais le plus utile est la menthe poivrée. C'est en cela que les composants actifs sont connectés dans les proportions requises.

Composition chimique et calorie herbe

La menthe poivrée a donné une odeur caractéristique à l'huile essentielle qu'elle contient (2%). Il se compose de cinéole, de pulegon, d’apinène et de limonène. La combinaison de composés chimiques est perçue par les gens comme une odeur de «menthe». Une autre plante contient:

  • menthol (esters des acides isovalérique et acétique);
  • vitamines (B, A, C, PP);
  • les flavonoïdes;
  • amertume;
  • tanins;
  • acides organiques;
  • cuivre, fer, manganèse, strontium (oligo-éléments);
  • phosphore, potassium, calcium, sodium, magnésium (macronutriments).

100 g de menthe contient: 0,94 g de graisse, 3,75 g de protéines, 79 g d’eau, 7 g de glucides, 8 g de fibres alimentaires (fibres).

En raison de leur composition unique, les effets actifs sur le corps et les propriétés de la menthe poivrée sont reconnus comme des plantes médicinales. Les jardiniers ont dans leur jardin non seulement une plante à miel, mais également un outil utile. Ils peuvent fournir des premiers soins ou soigner certaines maladies à l'aide d'herbes naturelles et savoureuses.

Propriétés médicinales et bénéfiques de la plante

La menthe poivrée contient une quantité importante de menthol. Ceci détermine l'utilisation des plantes à des fins médicinales. Les propriétés des herbes déterminent la portée de son application:

  1. Les bienfaits de la menthe en tant que sédatif sont connus de tous les résidents estivaux. Il est nécessaire d'infuser du thé, de le boire avec une cuillère de miel - et l'excitation nerveuse passe.
  2. Des lotions d'herbes à infusion soulagent la douleur causée par des contusions et des entorses.
  3. Avec l'utilisation régulière du bouillon a la propriété de soulager le jardinier des migraines et des maux de tête.
  4. Les propriétés curatives de l’infusion proviennent des feuilles de menthe fraîche ou séchée. Cela améliore la digestion.
  5. Manger de l'herbe guérit les flatulences, les vomissements, la diarrhée.
  6. L'inhalation aide à soulager la toux, à soulager l'enflure du nasopharynx.
  7. Le thé à la menthe élimine l'eau du corps. Cela facilite le travail du système cardiovasculaire.
  8. Les préparations à base d'herbes ont une propriété cholérétique.
  9. Lorsque le soulagement des maux de dents survient lors du rinçage d'une infusion de menthe chaude.
  10. Le thé et l'herbe fraîche ont la propriété d'activer le cerveau.
  11. Le menthol a une propriété anesthésique: il excite les terminaisons nerveuses, il y a une sensation de froid. Les petits navires sont rétrécis. La douleur diminue.

Une consommation régulière de menthe (fraîche, séchée, thé, infusions ou décoctions) est bonne pour la santé: la plante a la capacité de tonifier le corps et de renforcer le système immunitaire. L'herbe sans prétention donne aux jardiniers vigueur et bonne humeur.

Utilisation en médecine traditionnelle

Il est impossible d'imaginer la médecine traditionnelle sans préparations à la menthe. Les caractéristiques de l'herbe sont révélées dans le thé, les décoctions, les infusions, l'huile. La menthe poivrée est utilisée fraîche (salades) ou séchée (épices).

Les propriétés médicinales des herbes aromatiques peuvent réduire les symptômes du rhume, de la grippe. La menthe améliore le système cardiovasculaire, soulage la douleur.

Les touffes de menthe dans la pièce rafraîchissent l'air. Les huiles essentielles ont des propriétés pour apaiser le système nerveux, améliorer le sommeil. Le jardinier s'endort plus vite dans une telle chambre.

Huile essentielle

Produit par distillation de menthe poivrée. Le médicament a des propriétés antimicrobiennes et antivirales. L'huile aide à se débarrasser de la douleur cardiaque (elle inclut "Valocordin"). Soigne efficacement le rhume, la grippe. Augmente l'expectoration en toussant.

En médecine traditionnelle, des recettes ont été appliquées:

  • quand le nez est froid, les ailes du nez sont barbouillées;
  • avec des maux de tête frotté au whisky;
  • avec la solution de rhinite inhalation d'un verre d'eau et 2-3 gouttes d'huile.

Les troubles digestifs sont traités au kéfir avec 2 gouttes d’huile.

Les caractéristiques de l'huile de menthe poivrée sont utilisées en aromathérapie. Dans la phyto-lampe, versez de l'eau avec 3-4 gouttes de fonds. Placez une bougie allumée à la baisse. À l'évaporation de l'eau, la pièce est remplie d'un arôme de menthe. Le jardinier se repose et se détend après une dure journée de travail.

Infusion et décoction

Les préparations diffèrent par la technologie de préparation:

  1. Pour une infusion, verser 2 cuillerées à soupe de feuilles de menthe fraîches (ou 1 feuilles sèches) avec un verre d'eau chaude. Envelopper et laisser refroidir. Filtrer.
  2. Pour le bouillon, verser 2 cuillères à soupe de matière première fraîche (ou 1 sèche) avec un verre d’eau froide. Chauffer sous le couvercle au bain-marie jusqu'à ébullition. Strain et cool.

Les moyens sont conservés au réfrigérateur pendant une journée tout au plus: avec un stockage plus long, les propriétés utiles de la plante disparaissent. Décoction de plantes utilisées dans le traitement des maladies respiratoires (rinçage, ingestion et inhalation), problèmes du tube digestif, maladies cardiovasculaires.

Les caractéristiques de la perfusion sont utilisées pour soulager les symptômes de l'arthrite. Un verre du produit est versé dans un bain chaud. Temps de réception - 30 minutes.

Teinture alcoolique de menthe poivrée

Pour préparer 100 g de feuilles de menthe poivrée fraîchement broyées, versez 0,5 litre de vodka. Trempez-vous dans un endroit sombre et frais pendant 3 semaines. Secouez chaque semaine. Puis filtrez. Le produit fini est conservé au réfrigérateur.

La teinture a un effet apaisant et relaxant. Il est frotté dans la peau avec des ecchymoses. Lorsque la douleur dentaire rincer efficacement une cuillère à café de teinture et un verre d'eau tiède. Les spasmes dans les intestins suppriment la consommation d'un verre d'eau avec 15 gouttes de teinture.

Thé à la menthe poivrée

Pour utiliser du thé noir, du thé vert ou des herbes à base de camomille, de thym et d'églantier. Des feuilles de menthe poivrée sont ajoutées à l'infusion principale. Versez de l'eau chaude (80 degrés Celsius), insistez. Avant utilisation, ajoutez du citron ou du miel.

Une telle boisson a les propriétés d'étancher la soif, de se calmer. Dans la chaleur du thé consommé frais, avec l'ajout de morceaux de glace. En hiver et en automne, la boisson réchauffe et régénère. Il devrait être bu après un stress physique et mental.

Les femmes qui boivent à la menthe contribuent à améliorer la situation pendant les règles et la ménopause.

Cuisson à la menthe

Les propriétés uniques de la plante sont utilisées en cuisine. L'herbe séchée est utilisée comme assaisonnement dans la composition d'herbes de Provence. Elle aromatisait des plats de viande et de poisson. Des feuilles fraîches sont ajoutées aux salades de légumes et de fruits de mer.

La glace à la menthe et le sorbet se rafraîchissent parfaitement à la chaleur. De l'huile parfumée est ajoutée aux cocktails alcoolisés. Des feuilles originales décorent les plats.

Menthe en cosmétologie

Les soins du corps utilisent les propriétés apaisantes et anti-inflammatoires de la menthe poivrée. Lotion essuyez la peau gonflée d'acné. Les masques à l'huile de menthe renforcent les cheveux, leur redonnent de l'éclat.

Un frottement quotidien de la peau du visage avec de la glace à la menthe éliminera les fines rides et augmentera l'élasticité de la peau. La propriété de blanchiment des herbes est utilisée pour se débarrasser des taches pigmentaires gênantes.

Le rinçage de la bouche par infusion ou décoction rafraîchit et désinfecte efficacement la cavité buccale. La propriété blanchissante de la plante permet de redonner aux dents leur couleur d'origine: il suffit d'ajouter de l'huile au dentifrice.

Contre-indications et dommages possibles au corps

Les propriétés de la menthe poivrée sont utilisées pour traiter de nombreuses maladies. Mais avant de l'utiliser, vous devez vous familiariser avec les contre-indications. L'herbe est nocive pour les personnes ayant une faible acidité du suc gastrique. La plante a tendance à le réduire.

Ne pas utiliser la plante:

  • jardiniers avec des varices;
  • diriger des hommes sexuellement actifs;
  • conducteurs ou personnes exerçant une profession qui demande de l'attention et de la concentration;
  • hypotensive;
  • traiter les femmes pour l'infertilité;
  • enfants jusqu'à 12 ans.

Il est recommandé de commencer la réception des moyens avec des doses insignifiantes en raison d'une éventuelle réaction allergique. Il est important que les jardiniers se rappellent: un traitement efficace consiste à utiliser correctement et modérément les propriétés de la menthe.

Comment préparer les matières premières

La matière première la plus utile est au début des plantes à fleurs. Il doit être collecté par temps sec le matin (après que la rosée est sèche) ou le soir (avant qu'il ne tombe). Il est recommandé de couper les tiges à une hauteur de 10-15 cm. Les matières premières doivent être attachées en groupes lâches et suspendues à l'ombre (sous un auvent, dans un hangar, dans la véranda).

Les plantes séchées doivent être versées dans des bocaux en verre avec des couvercles broyés. Rangez dans un endroit sombre et frais.

La teinture d'alcool conserve ses propriétés utiles tout au long de l'année. Il peut également être cuit en été et utilisé au besoin.

L'huile de menthe est difficile à cuisiner à la maison. Il est vendu en pharmacie.

Propriétés médicinales et contre-indications du jardin à la menthe

Jardin à la menthe (épineux)

Photo d'une plante médicinale Jardin de menthe (épineux)

Garden Mint - propriétés médicinales

Remède de jardin populaire à la menthe contre les nausées et l'indigestion, les flatulences, le mal de mer, les maladies respiratoires, les inflammations des muqueuses, les douleurs rhumatismales, le hoquet, la colique, les maladies de la peau, pour soulager les douleurs dues aux ecchymoses.

Nom latin: Mentha spicata.

Nom anglais: Spear Mint ou Spearmint.

Famille: Lamiaceae - Lamiaceae.

Synonymes: menthe épicée, menthe épineuse, menthe frisée.

Parties utilisées de la menthe de jardin: feuilles et sommités florales de plantes.

Description botanique: menthe de jardin - une herbe vivace, atteint 30-100 cm de hauteur. Feuilles - simples, ovoïdes ou shirokoyaytsevidnye, ridées, frisées, pubescentes, déchiquetées. Des inflorescences de faux spires se sont rassemblées au sommet de la tige. Fleurs - blanches ou rosées, petites.

Habitat: la menthe sauvage pousse en Égypte, dans le sud-est de l'Europe et en Asie occidentale. Naturalisé dans de nombreuses régions à climat tempéré.

Ingrédients actifs: une menthe aux plantes de jardin contient de 0,7 à 1,8% d'huile essentielle (huile de menthe verte) composée de linalol (50–75), de carvone (12–13%), de cinéole et de limonène. Au cours de la période de floraison dans l'huile essentielle, des composés carbonylés oxydés en C-3 de la série du n-menthane ont été isolés de la partie aérienne: menton, isomentone, pulegon et oxyde de pipériton. L'huile ne laisse pas la bouche froide, contrairement à l'huile essentielle de menthe poivrée.

Jardin de menthe - propriétés utiles et application

Les Grecs anciens utilisaient la menthe de jardin comme tonique et parfum et prenaient volontiers des bains de menthe. La menthe avait la réputation de traiter les maladies sexuellement transmissibles, en particulier la gonorrhée. L'herbe jouissait en même temps de la renommée d'un bon aphrodisiaque. Au Moyen Âge, la menthe de jardin était utilisée pour l'hygiène buccale, elle était appréciée pour sa capacité à renforcer les gencives et à blanchir les dents.

La menthe de jardin (épinette) fait partie de la BAA AJ-X à la chlorophylle liquide, pastilles de zinc, fabriquée conformément au standard de qualité international GMP pour les médicaments.

Photo du jardin de la menthe (épineux)

La menthe de jardin est utilisée pour les troubles digestifs, en particulier les vomissements, les flatulences, la constipation et la diarrhée. Apparemment, il détend les muscles de l'estomac et aide ainsi à se débarrasser du hoquet, des nausées et des symptômes désagréables du mal des transports. Il a un effet généralement tonique sur les organes digestifs, augmente l'appétit. On pense que la menthe favorise l'élimination de l'urine et dissout les calculs rénaux. La menthe de jardin a également un effet positif sur le système reproducteur. La menthe aide à l'accouchement, stimule et normalise le cycle menstruel, réduit les règles trop abondantes et soulage la douleur. Empêche la sécrétion excessive de lait maternel, ainsi que la formation de durcissement du sein.

L'huile de menthe de jardin est un bon agent anesthésique et antiprurigineux local, ainsi qu'un antiseptique, un antispasmodique et un astringent. Élimine la mauvaise haleine, soulage l'inflammation des gencives. L'huile est également utilisée comme moyen de provoquer la décharge de gaz: cholérétique, décongestionnant, diurétique, expectorant, fébrifuge, sédatif. A la réputation d'être un bon remède contre les maux de tête.

La menthe de jardin est largement utilisée en cuisine, utilisée comme épice. L'usine produit des huiles essentielles utilisées dans l'industrie de la confiserie et des boissons alcoolisées, des médicaments, dans la production de savon et de tabac.

Il est montré dans le régime pendant les flatulences.

Contre-indications Ne recommande pas l'utilisation pendant la grossesse.

Menthe: propriétés médicinales et contre-indications

Nous connaissons tous le thé parfumé et parfumé à la menthe. Mais la plante à partir de laquelle ce thé est fabriqué possède des propriétés curatives uniques. Et pourquoi la menthe est-elle si utile? Y a-t-il des contre-indications à utiliser?

Quelle est cette plante?

La menthe est une plante appartenant à la famille des Labiaceae. Il existe de nombreuses variétés, mais seules quelques-unes sont connues: menthe parfumée, poivre, jardin, eau et quelques autres.

Une telle plante est répandue dans les régions à climat tempéré, on peut la trouver dans les potagers et les jardins, certains sont engagés dans la culture.

La menthe est connue depuis très très longtemps. Donc, déjà dans la Rome antique, il était connu et vénéré, le considérant comme une puissante plante curative.

Il existe une légende selon laquelle une telle plante est la plus belle nymphe, qui a été enchantée et transformée en herbe.

Nos grands-mères et nos arrière-grands-mères ont ajouté de la menthe au thé, mais progressivement, la plante a été utilisée à d'autres fins. Par exemple, les feuilles décorent de nombreux plats européens. De plus, des herbes sont souvent ajoutées aux salades, cocktails et plats chauds.

La composition

Les propriétés cicatrisantes de la plante s’expliquent pleinement par sa composition, car elle est incroyablement riche et unique. Il comprend les cendres, diverses huiles essentielles, des fibres, divers acides organiques (chlorogéniques, ursuloïques, caféiques, oléfines), le phytostérol, l'arginine, la bétaïne, le menthol, les flavonoïdes, les tanins et même les graisses, les glucides et les protéines.

Il existe également des vitamines, telles que B2, B5, B6, B9, PP, C, A. Les calories de menthe sont faibles et seulement 50-70 calories pour 100 grammes.

Les avantages

Quelle est la menthe utile? Les propriétés bénéfiques d'une telle plante sont nombreuses:

  • Les thés apaisants sont généralement à base de menthe. Ces outils permettent de normaliser le sommeil, de soulager l’anxiété, d’accroître la résistance au stress et d’éviter les effets négatifs du stress.
  • Le menthol a un effet vasodilatateur, qui aide, d’une part, à se débarrasser d’un mal de tête, d’autre part, à normaliser le niveau de pression artérielle, et, troisièmement, à éviter une maladie aussi grave que l’athérosclérose.
  • On connaît également les propriétés antispasmodiques de la menthe, de sorte qu’à l’aide d’une telle plante, il est possible de soulager la douleur causée par le spasme.
  • La menthe est l'antiseptique naturel le plus efficace. En outre, la plante a un effet anti-inflammatoire, de sorte qu’elle n’est pas sans raison incluse dans la composition de certains onguents utilisés dans les maladies inflammatoires de la peau, ainsi que dans certaines lésions de l’épiderme.
  • Les propriétés diurétiques de la menthe poivrée sont utiles dans les fluides stagnants du corps. Avec l'aide du thé à la menthe, vous pouvez éliminer l'excès de liquide du corps et éliminer l'œdème.
  • Il y a un effet cholérétique, de sorte que la menthe peut être utilisée pour éliminer la bile.
  • Cette plante vous permet de vous débarrasser de symptômes désagréables tels que nausées, brûlures d'estomac ou vomissements.
  • Les effets expectorants seront utiles pour les maladies impliquant la toux et la formation de crachats.
  • Cette plante est utile pour les rhumes. En outre, il peut être utilisé comme un moyen efficace de prévenir les infections et le rhume.
  • Certaines propriétés de la menthe poivrée peuvent améliorer la digestion. Par exemple, vous pouvez vous débarrasser de la flatulence, des ballonnements, de la douleur et d’autres symptômes, améliorer l’appétit et normaliser le processus de digestion. La plante est largement utilisée dans diverses maladies du système digestif.
  • La menthe poivrée aide à améliorer la circulation cérébrale et l'activité cérébrale.
  • Les propriétés aromatiques des plantes sont connues de tous et depuis longtemps. Si vous mâchez quelques feuilles, vous pouvez vous débarrasser des bactéries présentes dans la bouche et vous rafraîchir la respiration.
  • La plante est incroyablement bénéfique pour la santé des femmes. Il normalise les hormones et réduit la quantité d'hormones mâles, contribue à améliorer l'état associé aux menstruations douloureuses, à la ménopause et au syndrome prémenstruel.
  • Les propriétés cosmétiques de la menthe poivrée peuvent améliorer l'état des cheveux et de la peau, ainsi que se débarrasser de l'acné et réduire l'inflammation.

Mais rappelez-vous que la menthe, dont les propriétés bénéfiques ont été répertoriées, présente des contre-indications et des effets secondaires!

La menthe est-elle nocive?

Presque toutes les plantes peuvent être nocives pour la santé si elles sont mal utilisées et si elles ne connaissent pas la mesure. La menthe a quelques contre-indications à utiliser:

  1. Comme la menthe stimule la production de suc gastrique, elle est contre-indiquée dans certaines maladies de l’estomac, telles que les ulcères en période d’exacerbation ou les gastrites à acidité élevée.
  2. Sans parler de contre-indications telles que les varices et l'hypotension. Cela est dû à la propriété de la plante de dilater les vaisseaux, ce qui peut être dangereux lorsque les veines sont dilatées et que la pression artérielle est basse.
  3. Intolérance individuelle.
  4. L'âge des enfants. Il n'est pas recommandé d'utiliser cette plante chez les enfants de moins de 5 ans.

Les contre-indications sont énumérées, il est maintenant utile d'énumérer les effets secondaires:

  • On croit que la puissance masculine peut être affectée par la maltraitance. Mais une diminution du désir sexuel et une altération de la fonction de reproduction peuvent se produire lors de l’utilisation de plantes en grande quantité.
  • Des allergies peuvent survenir, soyez donc prudent et surveillez la réaction.
  • Si vous dépassez la dose, des brûlures d'estomac peuvent apparaître.
  • En cas de maltraitance, des troubles digestifs sont possibles.

Avant d'utiliser la menthe, vous devez connaître les contre-indications et il est conseillé de consulter un spécialiste. Suivez également la dose. Ainsi, 5 à 7 feuilles de menthe fraîche ou une cuillère à thé de viande séchée suffiront par jour.

Rappelez-vous également qu’avec une utilisation à long terme, l’effet sera minimisé, car il existe un lieu de dépendance.

Comment postuler?

Nous proposons plusieurs recettes:

  1. Pour éliminer les nausées ou rafraîchir l'haleine, il suffit de mâcher une feuille de menthe pendant quelques minutes et de la recracher.
  2. Si vous avez mal à la tête, rappelez-vous et attachez quelques feuilles de menthe au front et aux tempes, en les laissant là pendant une demi-heure.
  3. Lorsque la ménopause ou le syndrome prémenstruel aidera à la décoction de menthe. Pour le préparer, prenez quelques cuillerées à thé de feuilles fraîches broyées et versez-les avec deux tasses d'eau bouillante et laissez cuire 10 à 15 minutes, puis couvrez et laissez au moins une demi-heure. Prenez l'outil devrait être un demi-verre trois fois par jour (de préférence après un repas).
  4. Avec cette plante, vous pouvez vous débarrasser du champignon. Les feuilles de menthe hacher finement avec un couteau et mélanger avec du sel (en quantités égales). Appliquez le composé sur la zone touchée pendant une heure, puis rincez. Répétez la procédure le soir et le matin jusqu'à la disparition des symptômes désagréables.
  5. En cas de migraine, la teinture de menthe peut aider. Une partie des feuilles aura besoin de 20 parties de vodka. Coupez l'herbe, placez-la au fond d'un récipient en verre (de préférence avec des murs foncés) et remplissez-la de vodka. Nettoyez le liquide dans un endroit frais et sombre pendant une semaine.
  6. L'huile essentielle de menthe poivrée peut être utilisée pour l'inhalation de rhumes, la toux et la rhinite. S'il n'y a pas d'huile, vous pouvez respirer au-dessus de la capacité avec un bouillon chaud, cela sera également utile.
  7. L'infusion de menthe aide à lutter contre les nausées et les brûlures d'estomac. Versez une cuillère à soupe de feuilles broyées avec de l'eau bouillante (une tasse est requise), emballez le récipient et laissez reposer pendant une heure. Prenez deux à trois cuillères à soupe toutes les trois heures. En cas de vomissement, augmenter la dose à un demi-verre.
  8. Pour le diabète ou les problèmes de pancréas et d’estomac, préparez une forte infusion. Trois cuillères à soupe de matières premières fraîches, versez un verre d'eau bouillante, insistez une demi-heure. Prenez le remède 15-20 minutes avant les repas trois ou quatre fois par jour.

Menthe: propriétés utiles et cicatrisantes des herbes merveilleuses, contre-indications d'utilisation

La menthe est un véritable trésor de propriétés utiles et un remède contre de nombreuses maladies.

Possédant un excellent arôme et un goût rafraîchissant agréable, cette plante est l’une des plus polyvalentes en termes d’application parmi tous les cadeaux de la nature.

Le nom "menthe" vient du grec "ment" - cool.

Propriétés médicinales de la menthe

Cette herbe parfumée, utile et fraîche peut rafraîchir l'air, désinfecter, améliorer la digestion, apaiser et, selon certaines informations, même contribuer au traitement de maladies oncologiques.

L’huile de menthe poivrée a une grande valeur commerciale, elle est donc cultivée à l’échelle industrielle et est utilisée non seulement à des fins médicales, mais aussi dans la cuisine, la confiserie, les cosmétiques, les produits de soins personnels, les boissons sans alcool, baumes, bains de bouche, chewing-gums huile aromatique

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Le menthol contenu dans l'huile essentielle de menthe poivrée a un arôme unique et des qualités qui en font un produit précieux et très apprécié.

En médecine traditionnelle, l'huile de menthe poivrée est utilisée comme inhalation pour la bronchite, pour améliorer le fonctionnement de la vésicule biliaire et du foie, normaliser le cycle menstruel, en tant qu'analgésique efficace.

Les propriétés antébactériennes, antifongiques et expectorantes de la menthe sont largement connues.

Sa décoction aide en cas d'asthme sévère, renforce le système immunitaire et protège contre les infections virales. En outre, l'huile de menthe poivrée est utilisée comme sédatif doux pour soulager la douleur causée par la migraine, en éliminant les courbatures causées par les entorses musculaires.

Le jus d'herbe fraîche contient de l'alcool perillylique, une substance qui a été étudiée chez les animaux. À la suite de ces expériences, les scientifiques sont parvenus à la conclusion que l’alcool périllylique était utile contre le cancer. Aucune étude n’a encore été menée sur les humains. Il est donc trop tôt pour dire que la menthe peut traiter cette maladie grave.

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En dépit des propriétés uniques de la menthe poivrée, la FDA (l'organisation qui contrôle la qualité des aliments et des drogues) a publié en 1990 un verdict interdisant la vente d'huile de menthe poivrée sans ordonnance, affirmant que son efficacité n'était pas prouvée. Aujourd'hui, dans de nombreux pays, l'huile de menthe est vendue comme complément alimentaire (BAA).

Comment utiliser la menthe

Quelques recettes utiles:

  • pour les douleurs abdominales spasmodiques et l’acidité élevée, consommez un quart de cuillère à thé de graines de menthe une fois par jour - le menthol qu’elles contiennent aidera à améliorer la digestion et aura un effet antispasmolytique;
  • ajoutez du sel noir à l'infusion de menthe - vous obtiendrez un antihelminthique;
  • pour les personnes ayant un appétit réduit, il est utile de boire une cuillerée à thé de jus de menthe par jour;
  • la menthe en poudre est un contraceptif sans danger;
  • Mélanger en quantités égales les jus de citron vert, gingembre, miel et menthe soulage les nausées;
  • la teinture de feuilles aide à la dysménorrhée;
  • La décoction de menthe poivrée aide à renforcer les gencives et à rafraîchir la cavité buccale, procure une sensation de fraîcheur (simplement mâcher une feuille);
  • avec un rhume, maux de tête et maux de gorge, la toux aidera à se rincer à l'extrait de menthe;
  • pour la prévention des crises hypertensives, appliquez une infusion de menthe - 1 dose, de camomille à usage médical - 1 dose et de valériane - 0,5 dose;
  • avec des symptômes désagréables de la ménopause: 2 c. feuilles sèches, versez 0,5 litre d'eau chaude et amenez à ébullition, prenez trois fois par jour, 50 g;
  • avec douleur à l'estomac, vomissements, nausée, prendre 1 cuillère à soupe. l Infusion de menthe toutes les trois heures.

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Et un peu de beauté

La beauté et la santé sont deux moitiés d'un tout, et l'une est impossible sans l'autre. Il existe de nombreuses recettes pour la beauté, dans lesquelles la menthe joue le rôle principal:

  • Au lieu de laver le matin, essuyez votre peau avec des glaçons à base de décoction de menthe - une sensation irréelle de fraîcheur, de propreté et d'avantages pour la peau, et avec une concentration accrue de décoction - un blush sur toutes les joues!
  • fondre la peau, essuyer avec une infusion de menthe: verser une cuillère à soupe de poudre de feuilles sèche avec un verre d'eau bouillante, laisser reposer pendant 0,5 heure, filtrer;
  • restaurer l'élasticité de la peau peut être un mélange d'infusion de menthe, lait chaud et farine d'avoine, moulu dans un mélangeur (appliquer des mouvements de massage);
  • Les antiseptiques à l'huile de menthe poivrée sont utilisés pour traiter l'acné et l'acné, tandis que le teint s'améliore et que les effets des coups de soleil sont éliminés.
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Contre-indications

L'utilisation de produits à la menthe n'est pas recommandée pour les personnes souffrant de brûlures d'estomac chroniques, d'inflammation de la vésicule biliaire, les femmes enceintes.

L'huile de menthe ne peut pas lubrifier les muqueuses du nez et de la bouche.

Malgré la sécurité absolue des préparations à la menthe, leur utilisation excessive peut être nocive.

Lorsque vous essayez d'utiliser la menthe comme agent thérapeutique pour la première fois, assurez-vous de ne pas avoir de réaction allergique à celui-ci.

La menthe est une herbe fraîche merveilleuse avec des centaines de propriétés merveilleuses. C'est tout simplement indispensable dans la composition des herbes médicinales. En règle générale, n'étant pas le principal ingrédient actif de la collection, la menthe augmente de manière répétée les propriétés curatives des autres herbes.

Malheureusement, le potentiel médicinal de la menthe n'est pas pleinement utilisé, en partie parce que ses qualités sont mal comprises par la science.

Mais la médecine traditionnelle utilise les propriétés curatives de l'herbe fraîche depuis plusieurs millénaires (!). Décrivant dans ses ouvrages de référence de nombreuses façons de l'utiliser. Vous devez admettre qu'un âge aussi respectable ne laisse aucune place au doute.

Si vous n'avez jamais essayé de guérir de maux de menthe, il est temps de les faire pousser dans votre vitrine, puis essayez-les!

Propriétés médicinales et contre-indications de la menthe

La menthe est une plante herbacée assez commune, largement utilisée dans la cuisine, la cosmétologie et les traitements traditionnels. Son goût agréable de menthol et son arôme rafraîchissant unique en font un ingrédient unique pour de nombreuses applications. Les feuilles de menthe et les inflorescences sont riches en huiles essentielles, en macro et en micro-éléments, qui contribueront à améliorer le corps. Cette menthe traite et comment l'utiliser, nous dirons dans cet article.

Menthe médicinale: variétés

Cette herbe miraculeuse est connue de tous. Cependant, tout le monde ne sait pas qu'il existe de nombreuses variétés de menthe, qui se différencient par leurs propriétés et leur teneur en huiles essentielles. Considérons les types les plus courants:

  1. La menthe poivrée est la variété la plus célèbre, qui est un hybride d'eau et d'herbes de jardin. Les feuilles de cette plante ont une teneur élevée en menthol, de sorte qu'elle est largement utilisée en médecine. C'est le menthol qui aide à faire face à des maladies telles que les rhumatismes, les allergies, les problèmes respiratoires, etc.
  2. La menthe de jardin, également appelée menthe des prés ou champ, est une variété végétale à faible teneur en menthol. Pour cette raison, il a trouvé son utilisation dans la cuisine et la cosmétologie.
  3. La menthe douce est un type d'herbe qui a un arôme prononcé. Le plus souvent, cette plante est utilisée dans la cuisson et les boissons à la liqueur.
  4. La menthe citronnée est un autre représentant de l'espèce herbacée, communément appelée «mélisse». Bien qu’elle ne s’applique pas aux variétés à la menthe, la mélisse est souvent utilisée à des fins médicinales.

Avantages de menthol

Le contenu chimique de ce représentant des plantes herbacées a un effet bénéfique sur le travail de tous les systèmes du corps. Cependant, l'effet le plus prononcé est observé sur la normalisation des fonctions du système nerveux central. La menthe non seulement traite les névralgies, mais améliore également les fonctions cérébrales, aide à soulager la fatigue après une situation stressante, améliore la concentration et améliore l'humeur. Le thé avec des feuilles de cette plante est extrêmement utile pour un sommeil sain.

En outre, les propriétés cicatrisantes de la menthe et de la mélisse s'expriment lors de la normalisation du tube digestif, améliorant ainsi les processus d'appétit et de digestion. En outre, les plantes ont une propriété cholérétique qui vous permet d'excréter les sels et les toxines du corps.

L'intérêt principal du menthol est d'améliorer le fonctionnement du système cardiovasculaire, de renforcer les parois des vaisseaux sanguins, de stabiliser les rythmes et de normaliser la circulation sanguine. À cet égard, le menthol est un guérisseur naturel et un substitut de nombreuses drogues synthétiques.

Contre-indications

  1. Intolérance individuelle à l'huile essentielle de menthe poivrée.
  2. Vous ne pouvez pas donner cette plante catégoriquement aux enfants de moins de 5 ans.
  3. Il n'est pas recommandé d'utiliser des feuilles d'herbe pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle, car cela ne ferait qu'aggraver la situation.
  4. L'utilisation de menthol chez les patients atteints de varices n'est pas souhaitable.
  5. Les propriétés de la menthe pour les hommes ont également un effet spécifique - la plante peut inhiber la puissance, vous devriez donc vous abstenir d'utiliser du menthol en grande quantité.
  6. Une consommation fréquente de menthol peut provoquer des brûlures d'estomac.

Nous avons donc examiné les propriétés et la composition bénéfiques de la plante, ainsi que les principales indications et contre-indications de la plante à la menthe traditionnelle. N'oubliez pas que l'utilisation excessive des plantes, même les plus utiles, peut avoir des conséquences négatives.

Jardin à la menthe (épineux)

Encyclopédie des plantes médicinales

Photo d'une plante médicinale Jardin de menthe (épineux)

Garden Mint - propriétés médicinales


Remède de jardin populaire à la menthe contre les nausées et l'indigestion, les flatulences, le mal de mer, les maladies respiratoires, les inflammations des muqueuses, les douleurs rhumatismales, le hoquet, la colique, les maladies de la peau, pour soulager les douleurs dues aux ecchymoses.

Nom latin: Mentha spicata.

Nom anglais: Spear Mint ou Spearmint.

Famille: Lamiaceae - Lamiaceae.

Synonymes: menthe épicée, menthe épineuse, menthe frisée.

Parties utilisées de la menthe de jardin: feuilles et sommités florales de plantes.

Description botanique: menthe de jardin - une herbe vivace, atteint 30-100 cm de hauteur. Feuilles - simples, ovoïdes ou shirokoyaytsevidnye, ridées, frisées, pubescentes, déchiquetées. Des inflorescences de faux spires se sont rassemblées au sommet de la tige. Fleurs - blanches ou rosées, petites.

Habitat: la menthe sauvage pousse en Égypte, dans le sud-est de l'Europe et en Asie occidentale. Naturalisé dans de nombreuses régions à climat tempéré.

Ingrédients actifs: une menthe aux plantes de jardin contient de 0,7 à 1,8% d'huile essentielle (huile de menthe verte) composée de linalol (50–75), de carvone (12–13%), de cinéole et de limonène. Au cours de la période de floraison dans l'huile essentielle, des composés carbonylés oxydés en C-3 de la série du n-menthane ont été isolés de la partie aérienne: menton, isomentone, pulegon et oxyde de pipériton. L'huile ne laisse pas la bouche froide, contrairement à l'huile essentielle de menthe poivrée.

Jardin de menthe - propriétés utiles et application

Les Grecs anciens utilisaient la menthe de jardin comme tonique et parfum et prenaient volontiers des bains de menthe. La menthe avait la réputation de traiter les maladies sexuellement transmissibles, en particulier la gonorrhée. L'herbe jouissait en même temps de la renommée d'un bon aphrodisiaque. Au Moyen Âge, la menthe de jardin était utilisée pour l'hygiène buccale, elle était appréciée pour sa capacité à renforcer les gencives et à blanchir les dents.

La menthe de jardin (épinette) fait partie de la BAA AJ-X à la chlorophylle liquide, pastilles de zinc, fabriquée conformément à la norme de qualité internationale GMP pour les médicaments.

Photo du jardin de la menthe (épineux)

La menthe de jardin est utilisée pour les troubles digestifs, en particulier les vomissements, les flatulences, la constipation et la diarrhée. Apparemment, il détend les muscles de l'estomac et aide ainsi à se débarrasser du hoquet, des nausées et des symptômes désagréables du mal des transports. Il a un effet généralement tonique sur les organes digestifs, augmente l'appétit. On pense que la menthe favorise l'élimination de l'urine et dissout les calculs rénaux. La menthe de jardin a également un effet positif sur le système reproducteur. La menthe aide à l'accouchement, stimule et normalise le cycle menstruel, réduit les règles trop abondantes et soulage la douleur. Empêche la sécrétion excessive de lait maternel, ainsi que la formation de durcissement du sein.

L'huile de menthe de jardin est un bon agent anesthésique et antiprurigineux local, ainsi qu'un antiseptique, un antispasmodique et un astringent. Élimine la mauvaise haleine, soulage l'inflammation des gencives. L'huile est également utilisée comme moyen de provoquer la décharge de gaz: cholérétique, décongestionnant, diurétique, expectorant, fébrifuge, sédatif. A la réputation d'être un bon remède contre les maux de tête.

La menthe de jardin est largement utilisée en cuisine, utilisée comme épice. L'usine produit des huiles essentielles utilisées dans l'industrie de la confiserie et des boissons alcoolisées, des médicaments, dans la production de savon et de tabac.

Il est montré dans le régime pendant les flatulences.

Contre-indications Ne recommande pas l'utilisation pendant la grossesse.

Herbes médicinales propriétés médicinales et contre-indications pour la santé humaine

Salut tout le monde Aujourd’hui, au printemps, j’aimerais vous parler d’une plante aromatique aussi répandue que la menthe aux herbes, de ses propriétés médicinales et de ses contre-indications qui sont pour moi d’une grande importance.

Le fait est que chaque année, au début de l’été, mon épouse et moi-même prenons la route en voiture dans les hauteurs de la montagne, où la menthe parfumée des montagnes pousse en grand nombre.

J'y ai déjà un endroit bien en évidence, où l'herbe sauvage à la menthe occupe une immense superficie. C'est pourquoi, avec grand plaisir, je le collecte chaque année dans de grands sacs en plastique.

L'odeur des plantes à la menthe dans cette clairière forestière odorante me fascine, c'est donc ici que je prends grand plaisir à communiquer avec la faune.

Qu'est-ce que la menthe et pourquoi je la collectionne?

Cette menthe herbacée parfumée de la famille des yasnokotkovyh (labiales) est considérée comme la plante odorante la plus répandue dans la nature. Elle présente une tige juteuse verticale atteignant presque un mètre de hauteur et épaisse avec des feuilles oblongues et pointues le long d'une forme en forme de cœur. Pendant la période de floraison, de petites inflorescences pourpres apparaissent sur les pousses supérieures. La menthe vivace pousse à merveille dans la nature, car elle ne nécessite pas de soins humains constants, mais se reproduit à la fois par la méthode de la racine et de la graine, ainsi que par l'enracinement de boutures avec des feuilles.

La plante est également considérée comme une merveilleuse plante à miel, car elle libère du nectar sucré recueilli par les insectes pendant la floraison et le miel de menthe est l’une des variétés médicinales utiles.

La menthe peut être considérée comme l'un des antibiotiques naturels les plus efficaces, car elle peut vaincre de nombreux types de bactéries et de champignons, lutter contre E. coli, soulager l'inflammation et arrêter les saignements, dilater les vaisseaux sanguins et réduire la pression, soulager l'inflammation des gencives et désinfecter la cavité buccale. En frottant une feuille de menthe dans vos paumes, vous pouvez immédiatement sentir son arôme inhabituel, et l'odeur de l'huile essentielle de la plante reste longtemps sur vos mains, ce que je suis prêt à inhaler pendant longtemps.

Il existe de nombreuses variétés de cette plante, il est:

  1. sauvage et simple
  2. poivre et japonais
  3. l'eau et les marais,
  4. pré et jardin,
  5. champ et pomme,
  6. long et frisé,
  7. chat et chien,
  8. cheval et puces
  9. gingembre et chocolat
  10. Mexicain et marocain,


cependant, moi-même, tôt le matin, je collectionne et récolte en été, avant la floraison, uniquement de la menthe des montagnes poussant dans une région de haute montagne écologiquement propre, car elle me plait non seulement pour son apparence, mais également pour son agréable parfum rafraîchissant et cicatrisant.

Bien sûr, vous pouvez acheter une collection de menthe prête à l'emploi dans une pharmacie d'herbes médicinales spécialisée, cependant, je préfère la collecter moi-même, ce que je vous conseille de faire, car vous obtiendrez un grand plaisir et une grande charge d'énergie vitale grâce à cette procédure de collecte d'herbes.

J'apporte ma menthe parfumée à la maison, la place dans un grand bol et, après l'avoir laissée sécher un peu, je commence à la trier - en séparant les feuilles de menthe ajourées d'une tige épaisse, qui sont ensuite disposées dans une pièce bien ventilée sur une feuille de papier blanc à l'ombre fraîche de la lumière directe du soleil, en les remuant régulièrement à l'envers, éliminant ainsi l'occurrence de l'immaturité. Après avoir mis toutes les feuilles de la plante à sécher, je la prends pour ses longues tiges. Je les coupe en petits morceaux d'environ 1,5 à 2,0 centimètres de longueur et les envoie également à un séchage successif, à côté des feuilles de menthe.

À partir des tiges bien séchées de la plante, je me remplis d'un coussin parfumé que je complète chaque année avec une nouvelle collection parfumée.

J'ai mis les feuilles de menthe séchées dans un sac en toile, que j'ai ensuite envoyé pour stockage à long terme dans une pièce ventilée et sèche. À partir des feuilles de menthe séchées, je prépare moi-même un thé parfumé et parfumé, avec en plus du gingembre épicé, du zeste de citron et de la rose musquée, que je bois toute l'année. Mes voisins et mes connaissances viennent souvent me rendre visite pour l'odeur parfumée de mon thé à la menthe. Ils aiment tous mon merveilleux thé, car son odeur incomparable ne peut être confondue avec aucune autre plante médicinale.

Et lorsque nous nous reposons régulièrement dans le gouffre de la nature, je prends toujours mon merveilleux verre de menthe dans un grand thermos à pied qui enchante tous mes amis merveilleux par son goût merveilleux, car il rafraîchit le souffle et donne beaucoup de vitalité.

Dans notre pays, au sud de la Russie, pas un seul plat de la cuisine caucasienne ne peut se passer des jeunes légumes frais, des épices parfumées et des épices parfumées.

Apparemment, par conséquent, l'herbe parfumée à la menthe est utilisée non seulement:

  • à des fins thérapeutiques sous forme de décoctions et de teintures,
  • en cosmétologie sous forme d'huiles et de pommades,
  • mais aussi dans les plats culinaires, comme:
  • boissons rafraîchissantes et menthes,
  • cuisson parfumée et marinades épicées.

Dans les pays de l'Est et en Asie centrale, la menthe parfumée est également utilisée comme assaisonnement épicé et épicé habituel, qui stimule une augmentation saine de l'appétit.

La composition chimique et l'utilisation de la menthe

La plante parfumée à la menthe est utilisée depuis très longtemps dans la médecine traditionnelle et officielle et elle pousse dans les régions chaudes du sud de notre pays. Il est également cultivé dans les jardins en raison de son odeur agréable et de ses nombreuses propriétés thérapeutiques et prophylactiques. L'odeur agréable de la plante donne sa composition chimique sous forme de substances médicinales avec des micro et macro éléments, tels que:

  • potassium et calcium,
  • magnésium et fer,
  • phosphore et carotène,
  • tanins et acides organiques - ascorbique et caféique, nicotinique et ursolique, oléique et chlorogénique,
  • vitamine C et groupe B.

Dans l'industrie pharmaceutique, en extrayant de la menthe fraîche des plantes, les matières premières produisent des médicaments sous la forme:

  1. teintures et décoctions pour compresses,
  2. les frais de thé et les poudres sous forme d'extraits,
  3. granulés secs et huiles de massage liquides,
  4. lotions et crèmes nourrissantes à frotter,
  5. shampooings médicaux pour les cheveux et les dentifrices,


qui sont utilisés dans le traitement de:

  • maladies virales et infectieuses,
  • maladies du tractus gastro-intestinal et du système cardiovasculaire,
  • divers syndromes de douleur et maladies nerveuses,
  • ainsi que les maladies de la peau et les inflammations des muqueuses des yeux.

Appliquez de la menthe dans la lutte contre les pellicules, nourrissez les extrémités des cheveux cassants et fendus, du shampooing et de la lotion à la menthe, en leur donnant un éclat naturel et une apparence saine, et en cuisine - comme émulsifiant dans les produits alimentaires - vins, limonade et desserts.

Drogues à base de menthe

Pendant longtemps, l'humanité rationnelle a créé et appliqué des agents thérapeutiques à base d'herbes naturelles à la menthe. Ainsi, du haut des feuilles fraîches de la plante, ils préparèrent une infusion de guérison qui était utilisée:

  1. pour le traitement des douleurs articulaires et des maladies cardiaques - rhumatismes,
  2. ecchymoses douloureuses et amélioration de la mémoire
  3. sous forme d'inhalation respiratoire naturelle avec congestion nasale et frottement de la peau pour éclaircir et rajeunir le visage.

En raison du fait que cette plante médicinale est un excellent antiseptique, a un effet bactéricide et cholérétique, et que les fonds ainsi créés sont utilisés pour soulager les maux de dents et les maux d'estomac, elle est traitée avec un foie malade et des crises de migraine agonisantes.

Les extraits de plantes à base de menthe sont utilisés pour prévenir et traiter une maladie aussi terrible que le cancer malin, car l'extrait de menthe augmente la résistance du corps, soulage l'inflammation et améliore le système immunitaire en cas d'exposition à des substances radioactives présentes dans le corps humain.

L'arôme prononcé de la menthe lui confère une quantité suffisante d'huile essentielle de menthol, utilisée comme antispasmodique naturel à effet vasoconstricteur, grâce à laquelle elle est utilisée pour la préparation de médicaments cardiaques, permettant de traiter parfaitement les accidents vasculaires cérébraux et l'athérosclérose chronique. L’huile de menthol affecte aussi miraculeusement les vaisseaux sanguins du cerveau, en aidant à frotter légèrement le cuir chevelu pour détendre la tête, en calmant les nerfs et en soulageant les maux de tête.

Et pour les femmes, la menthe est une plante qui aide à faire face à de nombreuses maladies féminines et gynécologiques pendant la ménopause et les règles abondantes.

La décoction de menthe aidera à éliminer les sautes d'humeur et, dans un bain assis, à soulager la douleur, les démangeaisons et les brûlures au cours d'une cystite inflammatoire.

À la maison, pour la préparation des cosmétiques - crème, lotion et masque, le sexe féminin s'applique non seulement aux feuilles et aux tiges de la plante, mais également au système racinaire, car les préparations à base de menthe parfumée améliorent l'état général de la peau:

  • rétrécissement des pores et élimination de la brillance grasse
  • éliminer les rougeurs et lutter contre les rides liées à l'âge,
  • en général, l'amélioration du teint.


Pendant la grossesse, les guérisseurs recommandent aux femmes d’utiliser des pastilles et des assiettes au menthol pour éliminer les brûlures d’estomac et les distensions abdominales, ainsi que de boire du thé à la menthe, soulageant les nausées soudaines et évitant les vomissements incontrôlables. Il est également bon d’ajouter des feuilles fraîches de la plante aux sauces épicées et aux marinades liquides, aux salades fraîches et aux pâtisseries pour éliminer la constipation intestinale.

En gynécologie, les feuilles de menthe fraîches et séchées sont également utilisées pour lutter contre la toxicose, mais leur concentration ne doit pas être suffisamment élevée.

Lorsque les premiers symptômes du rhume et l'apparition de maladies respiratoires apparaissent chez les hommes, il est utile de procéder à des inhalations respiratoires afin d'inhaler l'odeur guérissante du menthol, car elle soulagera les maux de gorge et les muscles et éliminera les effets œdémateux de la cavité nasale. En cas d'insomnie, une boisson à la menthe sous forme de thé thérapeutique aide à calmer, mais elle doit être utilisée avec beaucoup de prudence, car son effet sédatif ralentit les réactions instantanées et inhibe les actions irréversibles.

Bien que ce soit un excellent remède contre le mal des transports, en aidant à soulager la fatigue et le stress accumulés, à se débarrasser de la transpiration fréquente des pieds, un fumeur mal intentionné facilitera la respiration thoracique et aidera à la lithiase urinaire.

N'abusez pas de la menthe et du sexe fort, car elle a un effet négatif sur la puissance masculine et réduit le taux de testostérone dans le sang.

La menthe fraîche est également utilisée à l'extérieur pour les adolescents comme compresse pour l'acné et les furoncles, ainsi qu'en phytothérapie, pour les spasmes du cœur et pour la lutte contre les malformations cardiaques.

Propriétés médicinales et contre-indications

La menthe est le composant actif de nombreux médicaments; elle peut donc être facilement trouvée sur les tablettes des pharmacies. Les préparations à la menthe sous forme de lotions nutritionnelles sont activement utilisées en cosmétologie. soulagera les pointes des cheveux en renforçant leurs racines.

Les préparations médicamenteuses à la menthe vous aideront à:

  1. avec palpitations et dépression prolongée,
  2. gastrite chronique et nausées accablantes.

La menthe poivrée est utilisée en médecine traditionnelle comme cataplasme pour traiter et soulager les syndromes douloureux de la radiculite périphérique et des névralgies pathologiques, bien que le traitement soit individuel et prescrit par le médecin traitant, mais ne dépasse en aucun cas un mois.

Le corps humain est conçu de manière si rationnelle qu'il indique lui-même le bénéfice ou le tort d'une plante médicinale particulière, une personne ayant simplement besoin d'apprendre à écouter et à reconnaître les signaux de son corps. Les contre-indications des herbes à la menthe, ainsi que d'autres herbes médicinales comprennent les effets néfastes de son utilisation non contrôlée:

  • respect strict de la posologie, car le dépassement de la norme peut entraîner des réactions allergiques,
  • intolérance individuelle - entraîne des effets secondaires: suffocation et convulsions,
  • insuffisance hépatique grave - hépatite, colique, cirrhose,
  • hypotension artérielle et crises d'épilepsie,
  • les varices, accompagnées d'une diminution du tonus vasculaire,
  • diminution de l'acidité du suc gastrique,
  • Ne recommandez pas de donner des préparations à la menthe aux enfants de moins de 6 ans.


Comme la menthe parfumée contient du menthol épicé, il convient de la protéger des plaies saignantes ouvertes et de la membrane muqueuse des yeux et, tout en prenant des médicaments à base de menthe, en raison de son effet apaisant, vous devez vous limiter aux travaux importants qui nécessitent une attention particulière. les risques pour la santé et la conduite d'un véhicule.

Et aujourd'hui c'est tout. J'espère que vous avez apprécié mon article sur les propriétés curatives et les contre-indications de la menthe. Peut-être que vous le collectez vous-même et que vous le récoltez, ou que vous le cultivez dans votre jardin, écrivez à ce sujet dans vos commentaires, votre expérience m'intéressera Et maintenant, laissez-moi vous dire au revoir.

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Menthe Propriétés médicinales de la menthe

La menthe poivrée est la plus ancienne plante médicinale de la famille Labiotour, avec une odeur spécifique. Il existe vingt-cinq espèces et dix sous-espèces de menthe.

La menthe peut être champ et jardin, frisée et pomme, eau et marais, asiatique et japonaise, poivre et parfumée. Toutes les espèces diffèrent légèrement par leur composition chimique, leur apparence et leur odeur. Grâce à l'huile essentielle, la menthe dégage un agréable arôme délicat qui rafraîchit et apaise.

Description et composition chimique de la menthe

La menthe poivrée est une plante herbacée vivace à tiges dressées atteignant une hauteur d’un mètre. Les feuilles de menthe sont simples, allongées, dentelées sur les bords. Au-dessus des feuilles de couleur vert foncé et en dessous du vert clair. Les fleurs de la menthe sont de petites fleurs rouge-pourpre recueillies sur les parties supérieures des pousses dans les inflorescences épineuses. La menthe fleurit de juin à septembre.

La menthe poivrée est cultivée en croisant des espèces sauvages et est cultivée dans les plantations en tant que plante essentielle et essentielle, les jardiniers la plantent dans leur cour et la menthe poivrée ne se trouve pas à l'état sauvage.

Menthe des champs ou prairie - une herbe vivace avec un rhizome rampant, avec des tiges ramifiées. Les feuilles de la menthe des prés sont oblongues, déchiquetées sur les bords, les fleurs sont rose-lilas, réunies en verticilles sphériques. Il fleurit de juin à octobre. La menthe des champs pousse sur les rives des réservoirs, dans les endroits humides des prairies.

Les matières premières médicinales sont les feuilles et la partie terrestre de la plante, qui est récoltée au début de la floraison. Dans la première moitié de la journée, il est préférable de déchirer la menthe les jours ensoleillés, car les feuilles contiennent davantage d’huile essentielle. L'herbe à la menthe est séchée à l'ombre, sous un dais, sur le toit.

D'autres types de menthe ont également des propriétés cicatrisantes et sont utilisés en médecine traditionnelle pour le traitement de nombreux maux.

La composition chimique de la menthe contient des substances biologiquement actives qui agissent favorablement sur le corps humain. Cette huile essentielle, à base de menthol et d'autres esters - cinéol, pulegon, limonène et divers terpènes, acides organiques et flavonoïdes, tanins et amertume, carotène, oligo-éléments - manganèse, cuivre et autres composés chimiques.

Propriétés médicinales et application

Depuis la nuit des temps, la menthe est utilisée pour traiter divers maux.
La médecine officielle utilise la menthe poivrée. Les feuilles, le menthol et l'huile essentielle sont ajoutés à la composition des comprimés, baumes, bougies et aérosols. Des gouttes de menthe, de l'huile de menthe et de la pommade en sont préparées. Les feuilles de menthe sont comprises dans les honoraires des médicaments.

Dans la médecine traditionnelle, utilisé et d'autres types de menthe.

Des matières premières sèches sont utilisées pour préparer des infusions et des décoctions, et des teintures d'huile de menthe et d'alcool sont préparées à partir de feuilles fraîches, ajoutées à des boissons, des salades, utilisées pour décorer des plats culinaires.

La menthe a des effets anti-inflammatoires et antiseptiques et est efficace dans la lutte contre le rhume et les maladies virales. Elle est également utilisée pour traiter les maux de gorge, la pharyngite, la bronchite et la rhinite. L'inhalation d'huile de menthe est utilisée avec une forte toux.

Les préparations à la menthe soulagent la douleur et les crampes et sont utilisées pour traiter les organes digestifs. Les infusions de feuilles sont bues avec des brûlures d'estomac et des nausées, avec des éructations et des flatulences, avec des spasmes gastro-intestinaux. La menthe poivrée augmente l'appétit et améliore la digestion.

Utilisé comme agent cholérétique pour la cholécystite, l'hépatite, la maladie de calculs biliaires.

Les propriétés sédatives de la menthe poivrée ont un effet calmant sur le système nerveux, soulagent les tensions émotionnelles, favorisent un bon sommeil, réduisent la douleur pendant la menstruation et contribuent à faciliter la ménopause.

La menthe possède également des propriétés vasodilatatrices: elle dilate les vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine, soulage les maux de tête.

Les préparations avec l'ajout de menthe traitent l'angor, l'hypertension, la migraine.

La menthe est utilisée en cosmétologie, en dermatologie, en dentisterie. L’huile de menthe poivrée est ajoutée aux cosmétiques - savons, shampooings, baumes à lèvres, crèmes, gels rafraîchissants, dentifrices, bains de bouche.

La menthe poivrée réduit l'inflammation et améliore les propriétés protectrices de la peau, apaise et rafraîchit, améliore la circulation sanguine dans les cheveux, rafraîchit l'haleine et détruit les mauvaises odeurs.

La menthe est également largement utilisée dans l'industrie alimentaire. Elle est ajoutée aux pâtisseries, au pain d'épices, aux biscuits, aux sucreries, aux glaces, aux boissons alcoolisées, aux boissons, aux thés et aux chewing-gums.

En cuisine, utilisez des feuilles de menthe fraîche, à ajouter aux salades, comme assaisonnement épicé pour les plats de viande et de poisson.

La propriété rafraîchissante de la menthe est utilisée contre le lait acidifié.

Le menthol est utilisé dans l'industrie du tabac pour la fabrication de cigarettes.

Contre-indications

La menthe et ses préparations sont contre-indiqués:

  • les femmes enceintes
  • les femmes qui allaitent,
  • enfants jusqu'à trois ans
  • personnes souffrant d'hypersensibilité aux préparations à la menthe.

Une surdose de préparations à la menthe peut provoquer des douleurs au niveau du cœur, des troubles du sommeil et une violation de la libido chez les hommes, des spasmes bronchiques et des réactions allergiques de la peau.

Traitement à la menthe folklorique

En médecine traditionnelle, la menthe est largement utilisée pour traiter diverses maladies, améliorer la digestion et l’appétit, en tant que sédatif, analgésique et hypnotique.

La menthe est utilisée pour préparer des infusions et des décoctions, qui sont utilisées en interne pour traiter le système gastro-intestinal, les systèmes nerveux et cardiaque, en externe pour le rinçage des maladies des voies respiratoires supérieures et de la cavité buccale, pour les bains thérapeutiques, en tant que moyen de nettoyage pour les problèmes de peau.

L'huile de menthe poivrée a des effets apaisants et est utilisée pour traiter les maladies du système nerveux, les maladies cardiaques et respiratoires, les maladies du système musculo-squelettique et la récupération.

Recette pour l'hypertension

- 2 cuillères à café de menthe sèche verser un verre d'eau bouillante, laisser pendant 30 minutes. Prenez une cuillère à soupe de la perfusion matin et soir pendant deux semaines, faites une pause de sept jours et répétez le traitement.

Recette pour la maladie de calculs biliaires

- une cuillère à café de matières premières sèches versez un verre d'eau bouillante. Insister trente minutes, la contrainte. Prenez la perfusion trois fois par jour pendant un demi-verre 15 minutes avant les repas.

Recette de maladie gastro-intestinale

-2 cuillères à soupe de menthe sèche versez un demi-litre d'eau bouillante sur le couvercle, couvrez le récipient avec un couvercle et laissez reposer pendant une heure. Filtrer la perfusion et prendre un demi-verre trois fois par jour une demi-heure avant les repas.

Infusion pour constipation et ballonnements

- à table de menthe versez un verre d'eau bouillante, insistez 30 minutes, passez trois fois par jour pendant un demi-verre avant les repas.

Infusion avec menstruation douloureuse et lourde

- 2 cuillères à soupe de feuilles de menthe séchées verser un demi-litre d'eau bouillante, laisser pendant deux heures. Filtrer, prendre une infusion pendant la journée pour un demi-verre.

Bouillon avec gastrite

Une cuillère à soupe de matière première sèche versez un verre d'eau chaude, chauffée dans un bain-marie bouillant pendant 15 minutes. Bouillon cool, filtrer, prendre 4 fois par jour, un quart de tasse.

Bouillon avec cholélithiase

- une cuillère à thé de feuilles de menthe séchées versez un verre d'eau bouillante, chauffée dans un bain-marie bouillant pendant quinze minutes, en remuant. Refroidir et filtrer le bouillon. Ajouter de l'eau bouillie jusqu'à l'obtention du volume initial. Prendre deux fois par jour 15 minutes avant les repas pour un demi-verre de bouillon.

Décoction à la menthe pour la dépression

À table de menthe versez un verre d'eau chaude, faites bouillir à feu doux pendant 10 minutes, laissez, couvrez avec un couvercle. Quand cool, tend. Prenez une décoction d'un demi-verre matin et soir.

Décoction à la menthe pour bains thérapeutiques avec scrofule, rachitisme, pour douleurs articulaires

- 50 grammes de menthe sèche verser huit litres dans l'eau chaude, faire bouillir pendant 15 minutes, insister une demi-heure, filtrer. Bain rempli d'eau chaude et versez le bouillon. Prenez un bain thérapeutique pendant 20 minutes, tous les deux jours.

- Coupez 50 grammes de feuilles de menthe fraîche et versez un litre de vodka. Laissez reposer deux semaines dans un endroit sombre. Versez la teinture prête. Prendre pour améliorer la digestion et l'appétit.

L'huile de menthe poivrée stimule le système nerveux, soulage la tension nerveuse, améliore l'état émotionnel pendant la dépression, redonne de la force, augmente l'activité physique.

Il a des actions antispasmodiques, antiseptiques, est utilisé en interne pour traiter l'estomac et les intestins, réduit les processus de décomposition et de fermentation, améliore la digestion.

Les propriétés cholérétiques de l'huile de menthe poivrée normalisent le travail du foie et de la vésicule biliaire, nettoient les substances toxiques, modifient la composition de la bile, éliminent la bilirubine et le cholestérol, améliorent le métabolisme.

Avec pression intracrânienne

- Ajouter 10 gouttes d’huile dans un verre d’eau bouillie et remuer. Prenez une demi-tasse 2 fois par jour après avoir mangé. L'huile de menthe régule le tonus des artères et des veines, empêche l'augmentation de la pression intracrânienne.

Recettes folkloriques pour la beauté

Infusion pour l'élasticité et la peau qui s'écaille

- 1 cuillère à soupe de menthe versez un verre d'eau bouillante, insister une demi-heure, égoutter. Matin et soir, essuyez la peau du visage, du cou et des mains. Infusion peut être gelée et appliquer de la glace à la menthe le matin, en frottant le visage, le cou et le décolleté. Votre peau deviendra élastique, resserrée, rafraichie, les ridules seront lissées.

Décoction pour le lavage des peaux sèches

- 2 cuillères à soupe de menthe sèche verser un demi-litre d'eau chaude. Laisser mijoter pendant 10 minutes, laisser refroidir et filtrer. Lavez le visage le matin avec une décoction.

Menthe pour renforcer les cheveux, contre la brillance grasse

- Ajouter 2 gouttes d'huile de menthe poivrée dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, mélanger et chauffer au micro-ondes. Frottez dans le cuir chevelu et lubrifiez les cheveux, couvrez les cheveux avec un sac en plastique, recouvrez d'un foulard chaud ou d'un foulard pendant deux heures ou plus, puis lavez vos cheveux avec un shampooing.

Vous pouvez également ajouter 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de menthe dans une bouteille de shampoing. La menthe améliore la croissance des cheveux, élimine la brillance grasse, rafraîchit et prévient la chute des cheveux.